• 师生健康 中国健康 | 南京宇通实验学校开展心理健康教育活动总结
• 发布人： 发布日期：2024-10-23

心理健康是每个人毕生的必修课。它与身体上的疾病不一样，它可以隐藏起来不容易被发现，心理问题其实比身体上的疾病更加有杀伤力，却被很多人忽视。近日我校开展“驱散心理阴云，让心灵的花朵向阳而生”为主题的心理健康系列活动。具体的活动内容如下：

一. 全校学生心理健康普查

   心理普查是增强学生心理健康意识的方式。通过定期心理普查，可以提醒我校学生关注自身心理健康，察觉自身心理状态，遇到问题及时寻求帮助，解决当前的心理困扰，让大家更高效地学习和生活。

二. 心理健康主题班会

校园欺凌是一个令人非常关注和重视的问题，它给受害者带来的伤害向和影响不可估量。在校园欺凌中，受害者常常会遭受到言语、身体、心理等方面的攻击，而这些攻击不仅会让受害者感到痛苦和无助，还会对其学习和成长产生不良影响。为了减少校园欺凌的发生，心理老师提供《拒绝校园欺凌》心理健康教育班会课件协助班级开展主题班会。通过主题班会教育学生，我们不要让校园成为欺凌的场所，共同营造一个和谐的环境!

三. 心理小报展览

学校老师精选一部分心理学经典效应、心理健康小知识、心态调整技巧等内容将其制作成心理小报分发到班级，供师生们学习。

四. “假如生命中有一个黑点”心理绘画活动

假如生命中有一个黑点，我会......

想象这个黑点是你的缺点，遗憾，困境，难过，悲伤，焦虑，它出现在你的生活中，是你生命的一段故事。请在下图的基础上创作一幅作品，把它转化成快乐，高兴，幸福。表达你将如何积极地应用这个黑点，并描述你的作品.为了缓解同学们的内心的紧张与焦虑，舒缓心理压力，让同学们坦然面对自己的不完美之处，特举办"假如生命中有一个小黑点"主题创作活动，希望同学们能发挥自己丰富的想象力，大胆创作！

五. 请与我击掌

时间正翻开新的一页，请少年着笔；历史正提出新的课题，请少年作答。愿我们都不忘2024年的金秋十月！通过这次活动，期待能启发同学们的创新思维，增强班级凝聚力，同时也为我们的校园生活立下一份充满色彩和情感的珍贵记忆。我们相信，这幅由大家共同创作的手掌链，将成为我们心灵交融的彩虹桥，连接起我们的心灵，让我们的校园生活更加丰富多彩。请和我击掌！一起热爱生活，爱自己！

六. 观影《头脑特工队2》

将“电影疗法”运用到学生心理健康建设工作中，旨在通过更具趣味性的方式引导学生关注自身心理健康和心灵成长，增进对心理健康知识的认识与了解。心理类电影将心理健康知识与引人思考的故事情节相结合，能给学生带来了一场美好的心灵洗礼，潜移默化地进行心理知识的科普教育，是宣传心理健康知识的有效途径。